藜麦的做法

鸡胸肉、西兰花、紫甘蓝、生菜、圣女果、藜麦、果醋、橄榄油、盐。

藜麦、糙米、大米、清水。

藜麦、糯米、清水、浓稠酸奶、芒果、蓝莓、草莓、薄荷叶。

大米、藜麦、燕麦米、高粱米、清水。

藜麦、大米、红枣。

彩椒、藜麦、干香菇、圣女果、杂菜、虾仁、橄榄油、盐。

藜麦、虾仁、鸡蛋、小西红柿、荆芥、橄榄油、醋、生抽。

小米、黑米、大米、红米、三色藜麦、麦米、玉米甜豆、香菇、腊肠。

鸡腿、新奥尔良腌料、牛油果、水煮蛋、玉米粒、生菜叶、蘑菇、藜麦、圣女果、黑胡椒、海盐、橄榄油。

藜麦、燕麦、花生仁、红枣、白糖、清水。