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藜麦的做法
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藜麦鸡蛋饼
藜麦、鸡蛋、葱、盐、胡椒粉、鸡精。
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五谷米糊与鸡蛋饼
黑豆、黑芝麻、藜麦、玉米碴、红枣、黑枸杞、鸡蛋、饺子皮、葱、盐、五香粉、橄榄油。
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藜麦米饭
藜麦、大米。
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鸡肉藜麦沙拉
菌菇、小番茄、羽衣甘蓝、藜麦、鸡胸肉、橄榄油、醋、黑胡椒、蜂蜜、盐。
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紫薯玉米藜麦粥
紫薯、玉米、藜麦。
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藜麦小米饭
藜麦、小米、水。
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糯米薄脆糍饭团
糯米、大根萝卜条、薄脆、肉松、三色藜麦、咸蛋黄、樱花鱼粉、芝士、色拉酱、海苔粉。
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豆豆米麦粥
黑豆、红豆、藜麦、黑米。
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藜麦小米粥
藜麦、小米、枸杞。
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藜麦蔓越莓米糊
藜麦、大米、蔓越莓干。
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