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胚芽米的做法
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胚芽米的营养功效与选购技巧
番茄牛肉饭
胚芽米、牛里脊、番茄、大米用水、植物油、大葱、盐、酱油、生抽。
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豪横营养早餐之葱香牛肉饭
胚芽米、牛里脊、油菜、米饭用凉水、大葱、油、料酒、盐、酱油。
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胚芽米百合粥
胚芽米、百合干、胡萝卜。
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小米山药米糊
山药、胡萝卜、小米、胚芽米、冰糖。
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裙带菜牛肉汤
牛肉、裙带菜、土豆、黑木耳 香菇、胡萝卜、胚芽米、水、姜片。
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牛肉盖浇饭
胚芽米、牛肉、油、盐、甜面酱、料酒、酱油、葱、胡萝卜、姜。
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南瓜米饭
南瓜、胚芽米、盐、清水。
142人收藏
胚芽米粥
胚芽米、红枣、燕麦片、清水。
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胡萝卜红枣燕麦粥
胡萝卜、燕麦粒、红枣、胚芽米、清水。
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腊肉煲仔饭
胚芽米、鸡蛋、酱油、腊肉、小炒肉、油菜、蚝油、盐、胡椒粉、香油。
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