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苤蓝的做法
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酸辣菜丝
紫皮洋葱、苤蓝、新鲜小米辣、柠檬醋、白糖、盐。
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苤蓝炒木耳
苤蓝、木耳、葱、姜、八角、白糖、盐、生抽、醋。
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苤蓝香干丝
苤蓝、香干、豆豉、剁椒、油、味精、盐。
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腌苤蓝
苤蓝、盐、辣椒面、五香粉、白砂糖。
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火腿肠炒苤蓝
苤蓝、火腿肠、青椒、油、盐。
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砂锅牛肉
牛肉、萝卜、苤蓝、葱段、姜、蒜、蘑菇、香菜、豆瓣酱、盐、油。
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酸辣苤蓝丝
苤蓝、青椒、红椒、盐、生抽、醋。
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肉丝苤蓝
苤蓝、猪里脊、大蒜、小尖椒、盐、老抽、料酒、干淀粉。
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“清肠菜谱”凉拌苤蓝
苤蓝、香菜、葱、生抽、醋、香油、盐。
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清炒苤蓝
苤蓝、蒜、葱、油、盐、蚝油。
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