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荞麦米的做法
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荞麦米的营养功效与选购技巧
五谷杂粮粥
薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子、大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药、即食燕麦片。
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养生杂粮饭
粳米、黑米、糙米、红米、荞麦米、玉米渣、红豆、绿豆、清水。
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紫薯杂粮馒头
紫薯、中筋面粉、红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、小米、荞麦米、高粱米、青稞米、玉米渣、水、酵母。
161人收藏
粗粮饭
大米、糙米、荞麦米、黑米、燕麦米。
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低糖杂粮饭
大米、黑米、荞麦米、糙米、燕麦片。
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粗粮饭
大米、黑米、荞麦米、糙米、燕麦片。
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荞麦薏米豆浆
苦荞米、薏米、黄豆、水。
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紫薯杂粮西米露
紫薯、西米、红米、大麦仁、燕麦米、小麦仁、小米、荞麦米、高粱米、青稞米、玉米渣、水、冰糖。
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紫薯杂粮发糕
中筋面粉、紫薯、水、红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、小米、荞麦米、高粱米、青稞米、玉米渣、砂糖、酵母、蔓越莓、枸杞。
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紫薯杂粮糊
紫薯、红米、大麦仁、小麦仁、燕麦米、小米、荞麦米、高粱米、青稞米、玉米渣、水。
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