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球生菜的做法
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球生菜的营养功效与选购技巧
生菜紫甘蓝拌鸽肉
球生菜、紫甘蓝、鸽胸、自制辣椒油、食盐、鸡精、鸭梨醋。
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金枪鱼蔬菜沙拉
金枪鱼罐头、球生菜、西红柿、甜沙拉酱、蕃茄酱、黑胡椒、罗勒碎。
30人收藏
生菜烤肠沙拉
烤肠、球生菜、番茄、洋葱、煎焙芝麻酱。
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萨拉米三明治
杂粮土司、黄瓜、西红柿、球生菜、鸡蛋、芝士片、火腿肠。
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卤味面
挂面、卤牛肉、卤猪肉、卤蛋、清水、球生菜、香菜。
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蒜蓉辣酱拌球生菜
球生菜、无、蒜蓉辣酱。
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轻食沙拉
虾仁、西兰花、荷兰豆、黄甜椒、紫甘蓝、球生菜、樱桃萝卜、苦菊、芝麻酱、橄榄油、高洛黄芥末、果醋、味醂、低盐生抽、盐。
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蔬菜沙拉
球生菜、黄瓜、圣女果、猕猴桃、沙拉酱。
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蔬菜水果沙拉
紫甘蓝、球生菜、红萝卜、黄瓜、熟玉米粒、圣女果、原味薯片、橄榄油、黑胡椒、蓝莓。
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凉拌苦菊蒲鳗
鳗天下蒲鳗、苦菊、球生菜、花生米、红尖椒、姜、蒜、盐、糖、生抽、胡椒粉、陈醋、鸡精、芝麻油、辣椒油。
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