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肉馅的营养功效与选购技巧
发菜肉丸汤
肉馅、干发菜、青菜、小葱、料酒、盐、生抽、胡椒粉、香油、淀粉。
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面条鱼丸汤
面条鱼、肉馅、韭菜、葱花、香菜、盐、味精。
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麦穗包子
面粉、水、酵母、肉馅、鲜扇贝柱、葱花、生抽、料酒、食用油、五香粉、姜粉、盐、蚝油、鸡精。
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菠菜水饺
面粉、菠菜汁、肉馅。
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水煮肉丸子
肉馅、香葱、鸡蛋、青菜类、菌菇类、豆制品类。
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酸菜猪肉馅
肉馅、酸菜、浓汤宝。
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南瓜蒸饺
南瓜、肉馅、韭菜、海米、盐、面粉、水、玉米油。
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早餐小肉包
饺子皮、肉馅、芹菜、胡萝卜、食用油、生抽、料酒、五香粉、姜粉、胡椒粉、盐。
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小肉包
购买饺子皮、肉馅、胡萝卜、生抽、五香粉、姜粉、胡椒粉、食用油、鸡精、料酒、盐。
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冬菇猪肉蛋饺
猪肉末、鸡蛋、大冬菇、味啉、精盐、胡椒粉、白糖、麻油、生粉、清水。
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