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砂仁的做法
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砂仁的营养功效与选购技巧
清炖羊肉汤
羊排、薏仁、老姜、豆蔻、砂仁、盐、白胡椒粉、鸡粉。
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电饭煲炖牛肋条
牛肋条、大葱、大蒜、姜、热水、八角、桂皮、干红辣椒、砂仁、香叶、盐、酱油、老抽。
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卤牛肉的3种吃法
牛腱子、姜、大葱、热水、酱油、黄豆酱、盐、八角、花椒、干红辣椒、砂仁、桂皮、香叶。
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香辣卤鸡脖
鸡脖子、八角、桂皮、香叶、干红辣椒、大蒜、姜、砂仁、草果、白蔻、料酒、酱油。
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解馋过瘾的肉夹馍
面粉、面粉用水、牛腱子、干酵母、八角、桂皮、大葱、大蒜、花椒、香叶、白蔻、砂仁、香菜、红甜椒、青椒、小葱、植物油、盐、酱油
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红烧蹄膀
蹄膀、葱、香叶、八角、砂仁、甘草、豆蔻、草果、冰糖、生抽、老抽、姜。
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水浒酱牛肉
牛腱子、茶叶、姜、小葱、小茴香、花椒、丁香、香叶、八角、桂皮、草果、砂仁、白寇、良姜、白芷、冰糖、黄酒、老抽、生抽。
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电饭煲卤牛腱子
牛腱子、老抽、酱油、盐、大葱、姜、干红辣椒、桂皮、八角、白芷、砂仁、栀子、其它卤料。
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红焖牛筋
牛筋、大葱白、大蒜、八角、花椒、鲜姜、良姜、砂仁、草果、桂皮、干红辣椒、热水、盐、白糖、酱油。
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香卤鸡杂
鸡杂、大葱、大蒜、姜、八角、栀子、砂仁、良姜、柠檬干、香叶、干红辣椒、料酒、盐、酱油、水。
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