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味精的营养功效与选购技巧
姜葱黄焖鸡
半只鸡、大葱、洋葱、姜片、葱花、酱油、蚝油、菜油、味精。
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青椒龙虾味球炒毛豆
毛豆、青椒、龙虾味球、盐、味精。
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梅干菜炒梅豆
梅豆、梅干菜、零卡糖、盐、味精
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咸菜蚕豆肉煮夜开花
咸菜、蚕豆肉、夜开花、盐、味精。
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芹菜羊尾笋拌豆腐
老豆腐、羊尾笋、芹菜、盐、味精、芝麻油。
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咸菜魔芋结煮蒲瓜
蒲瓜、魔芋结、咸菜、盐、味精。
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肉骨酸菜煮豆腐
酸菜、老豆腐、肉骨、料酒、盐、味精。
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榨菜丝油面筋塞肉煮毛豆
油面筋、猪肉、榨菜丝、料酒、酱油、盐、味精。
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午餐肉炒茭白
午餐肉、茭白、酱油、盐、味精。
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青椒肉沫酱
青椒、肉沫、大蒜、西红柿、蚝油、盐、味精。
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