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红椒茭白炒西兰花
茭白、红椒、西兰花、生抽、盐、味精。
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虾皮香干炒西兰花
香干、西兰花、熟虾皮、盐。
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西兰花炒虾仁
西兰花、虾、胡萝卜、生抽、盐。
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香煎牛排
原切牛排、西兰花、稻米油、海盐、生抽。
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蒜蓉西蓝花
西蓝花、大蒜头、油、蚝油。
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上汤西兰花
西兰花、咸鸭蛋、肉丁、虾皮、枸杞、姜丝蒜末。
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木耳西兰花拌牛肉
木耳、西兰花、牛肉、食盐、大蒜。
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西兰花素馅水饺
西兰花、胡萝卜、泡发木耳、鸡蛋、面粉、清水、食用油、食盐、蚝油、鸡精。
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西兰花菜椒拌精肉
菜椒、西兰花、熟肉、大蒜、食盐、鸡精、白醋、生抽。
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肉片炒西蓝花
西蓝花、肉片、大蒜、玉米油、盐。
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