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西兰花的做法
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低脂杂粮水果沙拉
西蓝花、紫薯、芋头、黄瓜、圣女果、金桔、沙拉酱。
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腊肉烧西蓝花
腊肉、西蓝花、大蒜、盐。
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黑椒牛肉粒
牛肉、杏鲍菇、胡萝卜、西兰花、蒜、油、黑椒酱、糖、一品鲜酱油、蚝油、盐、味精。
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西兰花发财树
西兰花、胡萝卜、大蒜、精盐、一品鲜酱油、蚝油、白糖、鸡精、香油、玉米淀粉。
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横财就手
猪脚、西兰花、八角、香叶、桂皮、草果、姜片、干辣椒、酱油、红烧酱油、冰糖。
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麻辣香锅
大虾、藕、胡萝卜、香菇、木耳、小香肠、土豆、芹菜、西兰花、大葱、姜、大蒜、熟芝麻、干辣椒、青花椒、火锅底料、精盐、鸡精、料酒。
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洋葱酿肉
洋葱、牛肉、豆腐、胡萝卜、杏鲍菇、大葱、姜、凉水、西兰花、淀粉、酱油、生抽、盐、黑胡椒粉、蚝油。
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干锅千叶豆腐
千叶豆腐、猪肉、西兰花、胡萝卜、蒜、油、一品鲜酱油、老干妈豆豉、盐、味精。
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白灼虾仁西兰花
西兰花、胡萝卜、虾仁、蒜、小米椒、酱油、蚝油、水淀粉、盐。
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八宝豆腐箱
北豆腐、牛肉、豌豆、杏鲍菇、胡萝卜、土豆、西兰花、大葱、大蒜、姜、盐、生抽、蚝油、凉水、玉米淀粉、酱油、枸杞、植物油。
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