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减肥主食神器❗️鸡胸肉大拌菜

减肥主食神器❗️鸡胸肉大拌菜

大拌菜是现在最流行的绿色产品,它是把多种新鲜蔬菜搭配在一起制成的特色菜,紫甘蓝以及生菜还有黄瓜等常见蔬菜都是制作大拌菜的主要原料,做好以后的大拌菜不但口感鲜嫩,色泽鲜艳,它的营养价值也特别高,拌菜中加了优质蛋白鸡胸肉,淋上沙拉汁,味道鲜美,营养丰富低脂低卡更健康。

主料
辅料

鸡胸肉大拌菜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.鸡肉要煮熟,大约20分钟。
2.西兰花提前焯水备用。
3.配菜可以用圆生菜,西兰花,紫甘蓝,彩椒,苦菊,薄荷叶,田七等等。
分类: 快手菜 西餐 夏季食谱
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