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西蓝花的做法
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蒜苗鱿鱼炒西蓝花
鱿鱼、蒜苗、西蓝花、辣椒、米酒、油、蚝油、酱油。
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西蓝花拌腐竹
西蓝花、胡萝卜、腐竹、盐、白糖、鸡精、生抽、香油。
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水果圣诞树
西蓝花、胡萝卜、草莓、杨桃、橘子、千禧果、蓝莓、香蕉、苹果、糖粉、芝麻。
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鲜虾西蓝花沙拉
青虾、白煮蛋、胡萝卜、西蓝花、凉拌汁。
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清炒时蔬
西蓝花、木耳、胡萝卜、盐、十三香、酱油、蔬之鲜、淀粉、油。
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西蓝花炒虾球
青虾、西蓝花、盐、葱花、玉米油、蒜末、鸡精。
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蒜蓉西蓝花炒木耳
西蓝花、木耳、蒜头、小米辣、葱段、食用油、盐、蚝油、胡椒粉、淀粉。
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黑胡椒牛排意面
意面、牛排、小番茄、西蓝花、意面黑胡椒酱。
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照烧鸡腿
鸡腿、西蓝花、姜、东古味极鲜酱油、东古上等蚝油、东古料酒。
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海参炒西蓝花
北极海参、西蓝花、胡萝卜、生姜、大蒜、盐、鸡精、淀粉。
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