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薏米的做法
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自制养胃糊粉
大米、薏米、小米、猴头菇、山药、南瓜、红枣干、黑芝麻、白芝麻。
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红豆薏米椰汁露
薏米、椰浆、清水、红豆、冰糖。
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养生十谷粥
黑糯米、薏米、荞麦、白糯米、大麦仁、血糯米、糙米、燕麦、野米、番茄小红豆。
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绿豆薏米百合羹
绿豆、百合、薏米、冰糖(蜂蜜)。
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香菇薏米滑鸡粥
鸡肉、大米、薏米、香菇、小米、油、盐、葱。
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祛湿薏米豆浆
黄豆、薏米、清水、砂糖。
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五指毛桃木瓜煲鸡
五指毛桃、鸡、瘦肉、红枣、薏米、姜、杞子、木瓜、蜜枣、盐。
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玫瑰薏米粥
黑米、薏米、小米、大米、干玫瑰花、红糖。
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薏仁莲子银耳米糊
黄豆、莲子、薏仁、干银耳、清水。
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红粳米南瓜饭
红粳米、薏仁、南瓜、清水。
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