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双仁莲子木耳炖鸡
鸡腿、花生仁、莲子、黑木耳、薏仁、小青菜、食盐、料酒、生抽。
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八宝粥
绿豆、花生、薏米、小米、糥米、西米、银耳、大米。
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薏米百合红枣粥
薏米、干百合、大红枣。
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薏米茶
薏米、枸杞、大枣。
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芡实莲子煲老鸭
老鸭、芡实、莲子、薏米、党参、薏米、枸杞、蜜枣、扁豆、盐、姜。
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五珍甜羹
干红枣、板栗、薏米、银耳、枸杞、白糖。
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四白养生粥
香米、糯米、白豇豆、薏米、小枣。
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自调养生粥
大米、小米、薏米、白豇豆、土豆、胡萝卜。
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薏米枣片粥
白莲子、薏米、糯米、枣片。
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干贝冬瓜薏仁汤
干贝、冬瓜、薏米、枸杞、龙骨。
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