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紫甘蓝的做法
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清炒彩丝
绿豆芽、紫甘蓝、胡萝卜、蒜苔、油盐、生抽、鸡精。
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彩虹三明治
原味土司、牛油果、西红柿、紫甘蓝、鸡蛋、蛋黄酱、千岛酱。
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紫甘蓝柠檬汁
柠檬、紫甘蓝、蜂蜜、白开水。
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蜂蜜胭脂藕
莲藕、紫甘蓝、白开水、蜂蜜、米醋、白糖。
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糖果水饺
中筋面粉、水、紫甘蓝、胡萝卜、菠菜、肉馅、盐、蚝油、生抽、白砂糖、生粉、料酒。
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营养减肥餐
鸡胸肉、鳕鱼、豆腐、杏鲍菇、虾仁、鸡蛋、紫甘蓝、西生菜、西蓝花、小番茄、紫薯、青椒、油、盐、红椒。
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炝拌三丝
紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、葱末、蒜末、油、盐、糖、米醋、生抽、蚝油。
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紫菜饭团
火腿午餐肉、寿司紫菜、米饭、果醋、黑胡椒碎、紫甘蓝、圆白菜、鸡蛋。
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小动物馒头
面粉、胡萝卜、紫甘蓝、菠菜、可可粉、酵母粉。
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五色凉菜
黄瓜、紫甘蓝、干豆腐皮、胡萝卜、东北大拉皮、肉末、色拉油、酱油、十三香、盐、鸡精、香醋、米醋、香油、白糖、香菜、大蒜。
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