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紫甘蓝的做法
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蔬菜沙拉三明治
番茄、黄瓜、胡萝卜、土豆、紫甘蓝、火腿、面包片、鸡蛋、食盐、蛋黄酱。
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炝拌紫甘蓝
紫甘蓝、香菜、米椒、味极鲜、胡麻油、香油、盐、白糖、鸡精、香醋、味精。
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鳗鱼油醋汁沙拉
切片烤鳗、黄瓜、西红柿、生菜、鸡蛋、紫甘蓝、牛油果、芝麻、玉米粒、苹果醋、橄榄油、蜂蜜、黄芥酱、黑胡椒粉、盐。
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全麦三明治
全麦吐司、鸡蛋、香肠、紫甘蓝。
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和风蔬菜沙拉
苦菊、生菜、黄瓜、熟甜玉米、小番茄、西芹、紫甘蓝、沙拉酱。
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番茄双卷汤
番茄、卷心菜、紫甘蓝、油、清水、盐。
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胭脂藕片
藕、紫甘蓝、盐、糖、白醋。
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彩色面条
面粉、紫甘蓝、胡萝卜、菠菜、西红柿、清水。
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海绵宝宝蛋包饭
鸡蛋、米饭、红萝卜、紫甘蓝、白菜、鸡肉、油、盐、海苔。
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鸡蛋火腿炒杂蔬
紫甘蓝、圆葱、胡萝卜、土鸡蛋、火腿肠、葱、盐、玉米油、姜。
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