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鲻鱼的做法
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鲻鱼的营养功效与选购技巧
鲻鱼豆腐汤
鲻鱼、内脂豆腐、盐、料酒、枸杞、生姜、葱花。
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黄豆酱焖乌头鱼
鲻鱼、姜、海天黄豆酱、油、盐、糖。
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香煎鲻鱼
鲻鱼、姜、料酒、食盐、食用油、孜然粉。
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红烧鲻鱼
鲻鱼、姜、葱、蒜、小米辣。
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乌头焖萝卜干
鲻鱼、生姜、萝卜干、盐粉、生抽。
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清蒸鲻鱼
鲻鱼、生姜、葱花、盐巴、蒸鱼鼓油、油。
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糖蒜蒸鲻鱼
鲻鱼、糖醋蒜头、蚝油、生抽、料酒。
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清蒸鲻鱼
鲻鱼、葱、姜。
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蒜子焖鲻鱼
鲻鱼、大蒜瓣、葱花、姜片、辣椒碎、花雕酒、老抽、头抽、山茶油。
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