时蔬牛排意面 味道鲜美，促进铁的吸收，适合18个月+ 的宝宝 牛排40g 西兰花3小朵 西红柿半个 意大利面适量 胡萝卜适量 食用油 做法： 1.西兰花焯熟，西红柿切片；牛排用柠檬汁腌制好 2.锅烧热，放入牛排，中火慢煎至全熟 3.牛排切小丁（根据宝宝的咀嚼能力来切，担心嚼不动可以切更小一些） 4.锅中放油，放西红柿炒出沙 5.意面煮熟软后，沥水捞出放入盘中，和牛排小丁一起搅拌后浇上西红柿汁 6.胡萝卜用模具压出造型，和西兰花一起摆上去就可以了#宝宝辅食#
