10m+宝宝辅食-鳕鱼南瓜小米粥，补钙补脑促发育，小鹿优鲜，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】

大西洋鳕鱼富含蛋白质和优质Omega-3，可以在人体内转化成DHA，DHA又被称为“脑黄金”，具有促进大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力等功效，是婴幼儿不可缺少的营养成分。 富含钙元素的豆腐和有着充足维他命A的南瓜搭配，金黄色的南瓜鳕鱼小米粥每口都有满满的营养。 食材： 鳕鱼30g 小米40g 豆腐30g 去皮南瓜50g 建议月龄：10个月以上，对食谱内食材不过敏的宝宝 做法： 1.小米提前浸泡2小时 2.鳕鱼放在水中解冻 3.南瓜大火蒸熟后（约25分钟），捣成泥 4.解冻好的鳕鱼切成小丁 5.豆腐切成小粒 6.锅中加水，倒入浸泡后的小米，大火烧开后转小火煮约20分钟 7.倒入南瓜泥，并搅拌均匀 8.加入豆腐粒和鳕鱼丁 9.慢慢搅拌至食材熟透即可出锅 小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜 深耕进口生鲜已有8年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！