12m+宝宝辅食-鳕鱼燕麦粥，补钙促消化，源自北欧，纯净生鲜【小鹿优鲜】

宝宝吃燕麦米的3大好处： 1. 营养丰富，促进宝宝生长发育 2. 促进消化，缓解宝宝便秘 3. 补充钙质 鳕鱼燕麦粥食材： 鳕鱼 30g 大米 30g 燕麦 10g 西芹 10g 胡萝卜 15g 做法： 1.胚芽米和燕麦米淘洗干净，浸泡1小时以上 2.清水加400 毫升煮粥 3.小火慢熬15分钟 4.西芹焯水1分钟捞出 5.胡萝卜焯水4分钟捞出 6.西芹茎部切小段，叶部切碎 7.胡萝卜切成小丁 8.鳕鱼切成小块 9.待粥熬的粘稠，放入西芹茎和胡萝卜，继续熬制 10.接着放入鳕鱼块，再熬制15分钟 11.出锅前放入西芹叶，继续煮1分钟即可 小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有8年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！