【早餐记录】豆沙面包+五谷豆浆+水果拼盘+蔬菜沙拉

豆沙面包+豆浆+水果拼盘+蔬菜沙拉。
用晚上做的面包，早上起来打点豆浆，拌个蔬菜沙拉，最近上火来个水果拼盘，营养也不用担心肥胖。