速食早餐

空中飞行家

2012-05-10 12:33

主食：烤面包片配自制花生酱
蔬菜：烫青菜心、小黄瓜
坚果：核桃+盐焗花生
副食：鸡蛋香菇木耳三合酱、孜然牛肉酱豆干
饮料：柠檬蜂蜜水
水果：芒果

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