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热咖啡和冰咖啡哪种提神效果好?

碧罗咖啡庄园
2022-04-28 11:59

#咖啡小知识# 近期有咖友说因为每天看着疫情数据的情况总是有些焦虑、担心而睡不好觉,白天没有精神,问热咖啡和冰咖啡谁的提神效果好? 直奔主题:热咖啡更快更提神! 事实上,热咖啡对于提神醒脑更加快速见效,冰咖啡的低温会造成小肠黏膜与毛细血管收缩,延缓身体对咖啡因的吸收,这样就无法快速提神了。 同时,冰咖啡的咖啡因在血中浓度的上升速度,也比热咖啡要慢上一段时间。如果希望咖啡因能尽快发挥作用,建议还是喝热咖啡会更好。#碧罗咖啡庄园#

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