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• #午餐# 外食，二人世界

• #午餐# 中午煲了一个土茯苓淮山陈皮汤，食材都是干的

• #早餐# 葱香燕麦饼

• #早餐# 炒红薯粉

• #晚餐# 粉丝生菜蚝肉煲

• 熬红薯粉，这次粉水比例1：4

• 早上好

• #夏日美味# 莲蓬正当时

• #晚餐# 中午剩的米饭 剩的烧土豆，还有煮酱油鸡沉淀的冻冻，

• #午餐# 酱油鸡出锅