越南小紫薯做主食

#早餐#越南小紫薯，个头和鸭蛋差不多大，蒸一下，又粉又面，甜度适中，很神奇的是它粉而不干涩，一点都不噎人，糖度又来自木糖，对血糖也十分友好！