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• #晚餐# 番茄南瓜面疙瘩，早上做南瓜饼，南瓜没用完

• #早餐# 燕麦粥，南瓜饼，鸡蛋

• 下午茶

• 中午好

• 中午好

• 晚上好

• #晚餐# 番茄牛排，拌生菜

• #午餐# 天麻花胶瘦肉汤，白切鸡，焖南瓜 没想到汤挺好喝

• #午餐# 豆豉豆干烧肉，玉米松仁，辣椒花椒煮鸡肉。炒菜心苗

• #晚餐# 中午吃了79号渔船，晚上随便吃一点。 雪菜肉沫米粉