斌joanliu的更多笔记

• #上午茶# 苹果黄芪水

• 海参泡了几天了，今天剪开去掉内脏，再煮30分钟继续泡两天 。

• #午餐# 红菜苔，红烧肉，阳光一号桔柚

• #早餐# 紫薯饼很软糯，好吃

• 海参竟然被我放过期了，可是保质期 才12个月不应该呀