冬至快乐

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• #早餐# 海参蒸蛋，黄糯玉米

• 300克面粉，150克水，毛毛盐不到一克，和好面了，醒三十分

• #午餐# 一锅煮配一点神仙酸菜，太好吃了。红烧肉very n

• #午餐# 红烧肉出锅，吃一个皱巴巴的桔子

• #午餐# 今天的红烧肉和排骨，放了红曲米

• #午餐# 五花肉炒大白菜，冬笋炒腊肉

• #午餐# 萝卜炖鹅，要是有玉米面粉贴个饼子更好了

• #上午茶# 苹果黄芪水

• 海参泡了几天了，今天剪开去掉内脏，再煮30分钟继续泡两天 。

• #午餐# 红菜苔，红烧肉，阳光一号桔柚