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• 早餐之咖啡牛奶+煎日本豆腐。

• 早餐之枸杞黑米糊+煎粽子+白糖拌番茄。

• 早餐之白粥+醋溜土豆丝+葱花煎饼。

• 午餐---豆腐番茄意面+煎豆腐+豆腐丝汤。

• 晚餐---黑胡椒牛排+意面。

• 早餐之白粥+蒜薹炒鸡蛋+鸡蛋汉堡。

• 蒜蓉蒸丝瓜

• 早餐之白粥+蒜蓉蒸丝瓜

• 自制无添加菠萝果酱

• 早晨之紫薯馅卷+蓝莓果酱酸奶。