升腾的海水的更多笔记

• 香酥茄条，为夏日的晚餐增加食欲！

• 鸡蛋炒秋葵，降血脂的营养佳品！

• 生态园送来的秋葵，迫不及待先做一盘秋葵炒茄子，明天炒鸡蛋。预

• 【牛肉土豆扁豆角焖饭】今天中午回家晚，做顿简单的快餐。

• 下雨天，西红柿拌汤也很配哦！