7月22日早餐：蒜香面包片+虾仁生菜沙拉+牛奶+葡萄 虾仁是速冻的那种，昨晚从冻室拿出来，早上稍拌盐和料酒，蒸5、6分钟即可。 休假归来，继续早餐事业。呵呵。