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鱼🐠鱼
2015-10-27 21:09
Day20 早餐:核桃包2个+菜心1份 午餐:核桃包1个+燕麦粥 午茶:核桃包1个+苹果🍎 晚餐:莲子百合鲜奶2碗 运动:2小时 状态:一般,包子超量,糖分超量
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