海龙女的更多笔记

• 立夏，早早买回新鲜瘦肉，洗净切小块，用胡椒粉、食盐、生抽、姜

• 咖啡戚风蛋糕。

• 牛油果刺身：牛油果熟得刚刚好，入口即化，蘸着日本酱油和芥末，

• 苹果肉丝小炒。

• 早餐吃一小块奶酪包解解谗，配上减肥蔬菜汁。早安！