下载 APP
搜索

静心营养早餐

如莲静心
2016-08-02 12:00

补发早餐,2016.8.1早餐:肉末蒸蛋+牛油果北极甜虾沙拉+花卷+葡萄。肉末蒸蛋是一道老少都爱的菜,关键是肉糜,调得不好蒸出来的肉会老。 调肉糜: 1,肉糜里加盐、生抽、葱、姜末、五香粉拌匀。 2,分次加水淀粉(水:淀粉比例2:1)搅拌上劲。最后把肉糜铺在容器底部,上面过滤蛋液。 小火蒸至凝固,浇上味极鲜和麻油。

晒出我的美食生活

如莲静心的更多帖子

美食天下首页