2016.8.22早餐:芹菜叶蛋饼+红椒豆干炒毛豆+麦片粥+李子。营养点证明:我们都知道芹菜叶的营养其实比芹菜还丰富,因为绿叶是植物合成养分的工厂,也是营养之精华所在,很多人仍然会扔掉叶子是因为口感不好,然而做成蛋饼却有意想不到的美味,还可以加些胡萝卜丝,不仅颜色好增进食欲,还适合我们食物多样的原则。