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秋季养生-调节情绪保持心情愉快.身心舒畅

☆开心美食☆
2016-09-03 06:16

不要让岁月的无情夺走我们的容颜👯不要让生活的琐碎影响我们的心情💕读一本好书🙉烹一壶好茶☕️慢慢地解读生活的困惑😀细细地品味幸福的滋味😘时间或许会带走一切🐾却改变不了我们热爱生活的态度☀️亲们早安! 秋天是一个萧瑟的季节,极易让人多愁善感。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制,它可以作用于皮肤的神经纤维,若心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、惆怅、压抑,会使皮肤血液循环不良、营养供应不足,使皮肤苍白、黄黑,皱纹加深、过早衰老。因此,平时要注意调节情绪,保持心情愉快.身心舒畅.

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