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秋季美食之芒果牛奶布丁

紫嫣秀儿
2016-09-06 21:54

时下,正是吃芒果好时节,芒果不但口感好而且营养丰富,被称为“热带果王” 芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等,在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产,含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。芒果不仅是一种美味的水果,还有一定的药用价值。现代研究显示,芒果提取物芒果苷具有调节免疫力、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛及降尿酸等多重益处。 老公带回来一箱大芒果,为了能让芒果更加美味我做了芒果布丁。

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