#吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 桂圆燕麦粥 西兰花炒虾仁 蛋抱饺 苹果🍎！ ＼(^o^)／ 桂圆除了含丰富的葡萄糖、蛋白质外，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。据最新研究发现，桂圆肉对脑细胞还特别有益，能增强记忆，消除疲劳。经常用脑，常吃桂圆哦 (^_-)