无油烤箱版鸡块

健康最重要！无添加，纯鸡肉，只加了少量面粉淀粉，盐料酒淀粉黑胡椒调味，黄油微波炉加热成液体，鸡肉沾很少量的黄油，再裹面包糠，入预热好的烤箱烤25分钟左右，再broil 5分钟上色。烤箱预热420 f。