#御寒美食#【杏鲍菇冬笋扣羊腩】 食材:带皮羊腩肉600克,冬笋100克, 杏鲍菇100克 。 调料:姜20克 · 葱20克,白糖10克,生抽20克,老抽10克,豆腐乳1块15克, 胡椒粉2克,南乳汁35克,橄榄油10克,耗油20,鸡精5克。 做法: 1、带皮羊腩入冷水锅烧开煮3分钟,捞出用热水冲洗干净。将羊肉抹上老抽,入油锅炸至上色。冬笋,杏鲍菇洗净切厚片,姜切片,葱打结。 2、炖锅中放入橄榄油,豆腐乳、南乳汁、耗油、葱姜蒜,高汤(或者矿泉水,),再放入炸好的羊腩、糖、鸡粉、老抽、生抽、胡椒粉拌匀(汤汁要没过羊肉)按炖肉键炖至跳闸。 3.、开锅将汤汁倒入炒锅烧开,去掉掉姜葱蒜,加入冬笋和杏鲍菇煮熟,捞出摆入砂锅底部,再把煲好的羊肉摆在上面。 4、将原汤汁勾芡淋在羊肉上,撒点葱花或者(青蒜,香菜)点缀即可。——夏家私享菜