大家还有在健身减肥吗？

懒了很久又管不住嘴。昨天去了健身房发现很多叔叔阿姨们都放弃广场舞，直接奔向跑步机，还有一些瑜伽，感觉自己远远不如他们。 健身回来饿的不行还加餐牛排，你们还在运动吗？