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莲藕大骨汤
juju菊娜
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简单
炖
清淡
三小时
食材明细
主料
猪筒骨
适量
辅料
莲藕
适量
莲子
适量
配料
盐
适量
姜
适量
莲藕大骨的做法步骤
1.
主料准备好
2.
猪筒骨洗净,冷水下锅,放几片姜,煮出血水后捞出洗净浮沫
3.
姜切片,莲子洗净去外皮(莲心可去可不去,按自己喜欢)
4.
莲藕洗净,切1cm左右厚片或切块
5.
洗净的猪骨放入砂锅,放入姜片,加足量水,大火烧开小火煲一个钟左右
6.
之后再放入莲藕和莲子,煮至莲藕软熟后放适量盐就可以了
小窍门&温馨提示
其实莲心去不去除我很矛盾,有些人说不去汤会苦,有些人又说莲心清火,最好不要去~~~
不过还是按自己的喜欢来决定吧,去不去除由你自己,哈哈
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