菜谱
搜索
清炒千张丝
西马栀子
发布
千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。
这道清炒千张丝是一道营养丰富,味道鲜美的快手家常菜。
简单
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
千张丝
200克
辅料
胡萝卜
100克
香菜
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
辣椒
适量
麻油
适量
高汤
适量
清炒千张丝的做法步骤
1.
准备好所用食材。
2.
香菜切段,胡萝卜切丝。
3.
锅中注入水,烧开下入千张丝煮至2分钟,去掉豆腥味。
4.
另起锅注入油爆香辣椒。
5.
下入胡萝卜丝煸炒均匀。
6.
下入焯水的千张丝。
7.
煸炒均匀后加入高汤烧开。
8.
加入盐中火烧至汤汁收干。
9.
加入鸡精调味,出锅前淋入麻油即可。
小窍门&温馨提示
千张烹饪之前,用热水氽烫一下,可以有效地去除豆腥味,并且成菜口感柔软不发硬,
分类:
热菜
家常菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
查看全部(共9步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
干煸花菜
鱼头泡饼
萝卜炖牛腩
黄豆炖猪蹄
酸汤鱼
砂锅红烧肉
竹笋炒肉
土豆炖鸡
丝瓜炒蛋
干烧鱼
拔丝香蕉
鳕鱼炖豆腐
韭菜炒豆芽
夹沙肉
鸡肉炖土豆
五香牛肉
美食天下首页