山药红枣炖苹果

A苹果小厨

山药红枣炖苹果

干燥的季节，多喝点汤水有利天皮肤补水，这道汤，有淡淡苹果香，还有淡淡红枣香，我拿它来当早餐。

主料

辅料

红枣适量

配料

冰糖适量

山药红枣炖苹果的做法步骤

1.山药去皮。
2.切成滚刀块。
3.加入适量水大火煮。
4.苹果去皮。
5.切成与山药大小相同的块。
6.将苹果也放入山药中，加入适量冰糖。
7.加入适量红枣煮沸，中火炖煮一会，转小火。
8.约二十分钟至苹果熟软入味即可。

小窍门&温馨提示

山药去皮时一定要戴手套，以免粘液刺激皮肤引起不适。

分类：饮品汤类汤羹冰品儿童下午茶

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