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红嘴绿鹦哥

红嘴绿鹦哥

北方的冬季原野一片苍茫,天干地燥,因此绿叶的蔬菜显得尤为稀罕且招人喜爱。

    “红嘴绿鹦哥”,很漂亮的名字,不是我耍噱头,因为这个清炒菠菜很多人都是用这个名字来称呼的。菠菜是冬季里最受爱戴的绿叶菜,主要是价格实惠,而且菠菜可以应付很多的烹饪方法和场合。清炒带根的菠菜,因为菠菜的根是红色的,配上绿绿的叶片故而有了“红嘴绿鹦哥”的芳名。

    这个菜是北方的家常小菜,因此仿佛不值得推荐,但就是这些家常的普通小菜却温暖着、滋润着北方寒冷里的人们。

    菠菜要选用小棵的,这种菠菜一般是种植在室外的田地里或者是间种在麦田里的,因此要比那些粗壮的菠菜吃起来口感鲜嫩,小棵的菠菜带根烹制起来也容易许多。因为菠菜是室外生长的所以叶片较脏,清洗时候建议用餐洗净兑水来清洗,洗后用清水浸泡,冲洗干净即可。为了增鲜,我放了一点耗油、蒜末、红尖椒在里面,这样炒出的“红嘴绿鹦哥”没有了青涩,味道也饱满了很多。

主料
辅料
配料

红嘴绿鹦哥的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、菠菜选用小棵的,这样的菠菜鲜嫩,容易烹制。

2、菠菜带根洗净,菠菜叶片肥厚建议清洗时候用餐洗净兑水清洗,然后用清水浸泡,冲洗。

3、菠菜入锅后大火快速翻炒,等菠菜稍变色即可关火,防止炒老软榻。

4、可以适当放入耗油或味极鲜酱油用以增鲜。
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