养身又美容——奶香米糊

1.将燕麦仁、黑米、花生前一晚用水浸泡

2.糯米、小米、枸杞淘洗干净；红枣去核用剪刀剪成小块

3.将所有材料都加入豆浆机里，在加入500ml的水，按“营养米糊”键开始工作啦，当豆浆机发出滴滴的声音时，米糊就好了