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鱼香杂炒
xiangguangye
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打开冰箱,发现没菜了,可是外面又太冷了,我开动脑筋,搜罗可用食材,做了这道健康小炒,味道蛮不错哦
简单
炒
鱼香
十分钟
食材明细
主料
冻豆腐
适量
木耳
适量
黄花菜
适量
藕
适量
胡萝卜
适量
尖椒
适量
辅料
糖
2勺
醋
3勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
淀粉
2勺
盐
适量
鱼香杂炒的做法步骤
1.
冻豆腐、胡萝卜、藕:洗净,切成如图大小的块。其中藕要入开水锅焯2分钟,出国后过冷水,备用
2.
干木耳、干黄花菜:提前泡发、洗净,用手撕成均匀大小的块
3.
红烧肉切成小块;肥猪肉一小块切成小薄片待会炼废油用;尖椒掰成均匀小块;葱蒜洗净准备如图;
4.
鸡蛋:炸好备用
5.
调鱼香汁: 将醋:糖:淀粉:生抽:耗油=3:2:2:1:1的比例和水调成半碗鱼香汁备用
6.
开炒:锅中放油适量-加入肥肉片练成油-下入红烧肉稍微煸炒一下-下入葱蒜爆香-依次下入尖椒、胡萝卜、黄花菜、木耳、藕、冻豆腐翻炒均匀-加入盐适量-倒入鱼香汁翻炒均匀即可
小窍门&温馨提示
1、炒这种比较下饭的菜最好放一点荤油,这样才更香
2、没有红烧肉可以用普通的肥瘦相间的猪肉
分类:
热菜
家常菜
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