竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力，竹荪还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。汪刺鱼味道鲜美，肉质滑爽细嫩，营养丰富。
清炖牛肉
芹菜炒肉丝
香芋扣肉
叉烧排骨
醋熘白菜
鸡蛋豆腐
韭菜鸡蛋
清炒虾仁
手抓羊肉
茄子烧豆角
烤牛肉
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜