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蜜汁彩豆
A苹果小厨
将各种豆子搭在一起,彩色艳丽,营养健康,拌粥,做馅,入酸奶,冰镇,怎么吃都好
简单
煮
甜味
一小时
主料
青豆
适量
白芸豆
适量
黑豆
适量
大红腰豆
适量
辅料
冰糖
适量
蜂蜜
适量
蜜汁彩豆的做法步骤
1.
白芸豆与黑豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。
2.
青豆与红腰豆,水泡发二十四小时,然后进冰箱冷冻。
3.
将泡发冷冻好的豆豆解冻放在一起。
4.
加入冰糖和水大火煮开转小火慢炖。
5.
经常轻搅动一下,等豆豆软烂收汁后盛出放凉。
6.
调入蜂蜜拌匀,放冰箱继续腌制或食用。
小窍门&温馨提示
豆豆泡好后再入冰箱冷冻,解冻后再煮,非常容易煮烂。
分类:
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